Nutrición

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El ayuno es la práctica de abstenerse de alimentos durante un período determinado de tiempo.

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Seguro que muchas veces has escuchado hablar de los SMOOTHIE BOWLS y te preguntarás ¿Cómo hacer estos platos que tienen una explosión de colores? Pues tranquilo, conquistador, que aquí en Inka Challenge Training te enseñamos cómo hacerlo.

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